別對你的肝臟不好,要好好照顧它!

了解你的肝臟吧

肝臟是你體內最重要的代謝器官,負擔很重!每分鐘有1500-2000毫升的血液流入肝臟,進行一系列的代謝、解毒、排泄等複雜工作。肝臟佔人體總量的14%。


a picture of a human body with a diagram of the human body

一定要知道,肝臟是一個複雜且完善的超級化學工廠,功能強大到無法用人工器官取代!

grey industrial equipment


肝臟忙著做什麼呢?它具有五大生理功能。不僅負責合成和轉化,還負責解毒、排泄和調整代謝。讓我們來逐一介紹:

  1.  合成功能:肝臟負責將從胃腸吸收進來的養份合成人體所需的各種醣類、脂肪、蛋白質和部分荷爾蒙。這些物質對於人體的正常生理功能非常重要,例如白蛋白、血液凝固因子和各種酵素。
  2. 轉化功能:肝臟能夠將進入人體內的藥物轉化為活性形式,以發揮其作用。同樣地,它也可以去活化某些由人體產生的荷爾蒙,就像一個加工廠一樣。
  3. 解毒功能:肝臟能夠解毒外來或胃腸道產生的毒素,使其能夠排出體外。例如,肝臟可以將蛋白質代謝產生的氨氣轉化為無毒性的尿素,然後通過腎臟排出。
  4. 排泄功能:老化的紅血球在脾臟被破壞後,其中的血紅素最終會轉變為膽紅素。肝細胞可以攝取膽紅素,將其水解並排入膽汁中,最終通過腸道排出體外。
  5. 儲存和調節新陳代謝功能:肝臟可以將多餘的葡萄糖轉化為肝醣,並將多餘的脂肪酸轉化為脂質儲存起來。當人體缺乏能源時,肝臟會分解這些儲存物質,以供細胞產生能量。

彼此扶持的好兄弟

現在你驚嘆於肝臟的偉大了吧!如果你虧待了肝臟,它就無法正常工作,你就無法過上好日子。善待你的肝臟,讓這個強大的超級化學工廠成為你最堅強的後盾!


你的脂肪肝正在從軟變硬